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失眠带来的具体危害有哪些?


来源:广州脑康医疗 阅读量:
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  近年来,随着失眠患者的逐渐增多,它造成的影响却是越来越大。广州脑康医疗专科介绍,很多人就是因为不知道失眠的具体危害,在采取治疗方面,态度并不是那么积极,导致治疗效果一直不佳。那么,失眠带来的具体危害有哪些?

  关于失眠造成的具体危害,仍然有不少人不是很了解的,这里广州脑康医疗专科进行了相关介绍:

  失眠具体危害一、长期的失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

  失眠具体危害二、失眠会使人体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。还会引起记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

  失眠具体危害三、青少年睡眠质量不好会直接影响其智力和身体的生长发育。

  失眠具体危害四、长期失眠会引发老年痴呆、健忘、糖尿病、高血压、肥胖症等疾病。长期睡眠不足影响人体内分泌和新陈代谢过程。不仅如此,人的睡眠时间与寿命长短也有明显的关系。

  失眠具体危害五、失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,得了失眠症特别是慢性失眠症不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗,还会带来一系列的机体损害,包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。

  【温馨提示】广州脑康医疗专科提醒您,如果患有失眠严重者建议及时就诊以免耽误病情,寻求正规的诊治方法,早治疗,早康复。

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