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广州脑康医疗专科:社交恐惧症的表现


来源:广州脑康医疗专科门诊部 阅读量:
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    1,在乎别人对你的看法,老是会觉得别人的一举一动是在针对你,一声咳嗽也是针对你,一个眼神也是针对你,自己脑袋里面忍不住去想很多,各种杂念在你脑袋里面乱串压制不住。

  2,有话不敢说,在与别人交流的时候,不知道说些什么,一句话冒到嘴巴突然又不敢说了,犹豫半天最终还是没有说出来。

  3,经常性的因为一些小事就会胡思乱想,纠结该怎么做,借给别人10块钱该不该要回来,不要心里不舒服,要的话怕让别人觉得自己小气。

  4,在人群之中没有存在感,经常别忽视,经常被不待见,感觉老是无法融入一个圈子

  5、懒惰,做事情3分钟热度,无法坚持,对什么都不感兴趣,只喜欢宅着,打plane,看AV。

  6、抗压能量差,动不动就想要寻求别人的帮助,问别人怎么办,让人鄙视,厌烦
       

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